Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2360 kcal
|
Gord: 71,43g | Prot: 106,18g | Carbs: 321,25g.
Café da Manhã: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Mission Deli Тортилья, ВкусВилл Белок Яичный, Олина Овсянка. Almoço: Мистер Рикко Майонез, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Коломенское Зерновой Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Котлеты Щучьи с Овощами, Макароны Пружинки Мелькомбинат Макароны Пружинки. Jantar: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Диво Холодец Сельский Куриный, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Картофель Отварной, Nikbionut Арахис Жареный с Морской Солью, ВкусВилл Окорочок. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Черноплодная Рябина, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Красная Цена Сушки, Баян Сулу Карамель, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Оля_Франция
|