Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
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78,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Gord: 113,84g | Prot: 70,59g | Carbs: 47,01g.
Café da Manhã: Сосиски, Омлет или Яичница, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Almoço: Кофе с Молоком, Тушеные Овощи, Куриная Печень. Jantar: Кофе с Молоком без Сахара, Тушеные Овощи, Мясная Лавка Шпикачки Москворецкие. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marina189@
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