Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1000 kcal
|
Gord: 25,16g | Prot: 91,51g | Carbs: 100,37g.
Café da Manhã: Арбуз, Радость Вкуса Сыр Сливочный , Fragata Оливки Фаршированные Лососем. Almoço: Самокат Мука Ржаная Цельнозерновая, Bombbar Topping Сгущенка, Яйцо, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Арбуз. Jantar: Бухта Изобилия Креветки Королевские 50/70. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuzkina86
|