Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
|
81 kg
Perdidos até agora: 32 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3756 kcal
|
Gord: 178,16g | Prot: 95,06g | Carbs: 350,49g.
Café da Manhã: Бургер Кинг Креветки в Панировке, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Hochland Сливочный Сыр, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Бургер Кинг Ангус Трюфель, Dolce Vita Rose. Jantar: White Phoenix Медовуха Манго Цитрус, White Phoenix Медовуха Малина-Гранат, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Lanches/Outros: Сормовский Хлеб Кекс Творожный с Изюмом, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|