Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2023
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63 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1868 kcal
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Gord: 51,22g | Prot: 90,23g | Carbs: 256,79g.
Café da Manhã: Tastino Chleb Tostowy Pszenny, Lewiatan Zupa Jarzynowa, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). Almoço: Jabłko, Tastino Chleb Tostowy Pszenny, Pomidory, Kawa z Cukrem, Duda Kiełbasa Krakowska, Moja Margaryna, Pasłęk Ser Mozzarella. Jantar: Pińczów Dżem Niskosłodzony Truskawkowy, Naleśniki. Lanches/Outros: Jabłecznik. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Winczu
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