Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2023
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101,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Gord: 43,51g | Prot: 66,76g | Carbs: 174,78g.
Café da Manhã: DM Bio Erdmandelmehl, Bio Hafer, DM Bio Leinöl Kaltgepresst, DM Bio Hirseflocken, Joghurt Mild Erdbeere, Lidl Heidelbeeren, Ener Bio Haferkleie , Kölln Haferflocken, Erdbeeren. Almoço: Milbona Lockerer Softpudding Schokolade, Rehfleisch, Kartoffelknödel, Freshona Rotkraut , Norma Dinkel Spiralen. Jantar: Milbona Bio Bergkäse, Dinkelbrot, Edeka Geflügelsalami, Gut & Günstig Streichzart. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schnuurz
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