Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2023
|
48 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1373 kcal
|
Gord: 37,47g | Prot: 121,02g | Carbs: 145,54g.
Café da Manhã: Запеченая Овсянка. Almoço: Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное. Jantar: Тысяча Озер Сыр 15%, Сойка Тофу Копченый, Магнит Помидоры Черри, Зеленая Линия Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Кабачки Тушеные, Биомакс Кефирный 1% Легкий, Ватрушки. Lanches/Outros: Zero Ванильный Сироп, Сарафаново Биотворог 0,1%, Село Зелёное Творог Обезжиренный с Сохранённой Структурой Зерна, Сушеные Яблоки. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nata-registr
|