Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2023
|
108 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2148 kcal
|
Gord: 74,82g | Prot: 120,04g | Carbs: 176,30g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновый Батончик Банан, Хлебница Пирожок Курочка Ряба, Хлебница Пицца с Колбасой. Almoço: Шоколадница Куриный Суп с Лапшой, МЯСОROOB Бургер Классический. Jantar: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Zatecky Gus Пиво Светлое. Lanches/Outros: Ультрамарин Кальмар Шинкованный без Кожицы Натуральный (Гигантский), Ультрамарин Кальмар Шинкованный без Кожицы Натуральный (Гигантский), Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de theworldismine_1
|