Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2023
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
852 kcal
|
Gord: 29,25g | Prot: 55,67g | Carbs: 49,31g.
Café da Manhã: Сыр Маасдам, Багет, Яйцо, Кофе, Haas Авокадо. Almoço: Вино Сухое, Грецкие Орехи, Куриное Филе, Арарат Баклажаны Печёные. Jantar: Вино Красное Сухое, Сыр Российский, Помидоры Черри, Хлебец, Арарат Баклажаны Печёные, Куриное Филе. Lanches/Outros: Хлебец, Вино Сухое, Яйцо, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём . mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana2011
|