Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2023
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75,6 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Gord: 49,68g | Prot: 87,04g | Carbs: 85,84g.
Café da Manhã: Рагу Вероника, Куриное Филе Вареное, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Рагу Вероника, Tastino Proteinový Chlebík, Pilos Йогурт Натуральный, Еліка Перець Фарширований. Jantar: Milbona High Protein Milk Product. Lanches/Outros: Селянське Молоко 1,5%, Конти Десерт Бонжур, Кофе с Молоком, Чернослив, Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ніка.
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