Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2023
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
949 kcal
|
Gord: 36,20g | Prot: 72,10g | Carbs: 82,60g.
Café da Manhã: Куриная Грудка, Preston Каша Овсяная с Малиной. Almoço: Пюре из Цветной Капусты, Цветная Капуста, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Магнит Сыр Российский 50%, Салат Айсберг, Свекла Вареная, Семга Слабосоленая. Jantar: Болгарский Перец, Помидоры, Семга Слабосоленая, Салат Айсберг, Свекла Вареная, Магнит Сыр Российский 50%. Lanches/Outros: Сады Придонья Сок Яблочный. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bali_for
|