Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2023
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51,2 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Gord: 46,76g | Prot: 104,38g | Carbs: 64,72g.
Café da Manhã: 福樂 頂級鮮奶優格, 有殼花生（不吃殼）, 桂格(Quaker) 桂格經典大燕麥片, 老協珍 養生飲, 黑咖啡, 白蘭氏 深海魚油+蝦紅素, Hershey's 巧克力粉. Almoço: 懶姐 千張, 炒菜心, 素雞, 高麗菜, 杏鲍菇, 雞胸肉, 木耳. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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