Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2023
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91 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2693 kcal
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Gord: 57,71g | Prot: 195,09g | Carbs: 338,90g.
Café da Manhã: Banane, Herbalife Infuso a Base di Erbe, Herbalife Aloemax, ESN Maltodextrin, Herbalife Rebuild Strength. Lanche da Manhã: Alesto Mandorle, Delberg Magerquark, Kellogg's Coco Pops Barchette, Heidelbeeren, Perugina Cacao Amaro. Almoço: Primia Uova, Petto di Pollo, Carne, Zucchini, Natura Felice Olivenöl, Arborio Riso. Lanche da Tarde: Kuchenmeister Marmorkuchen Schoko. Jantar: Cetriolo (con Buccia), Primia Uova, Petto di Pollo, Carne, Despar Pane Bauletto Integrale Biologico. Ceia: Herbalife Protein Drink Mix, Misura Frumento Integrale, Riso e Avena, Delberg Magerquark, Alesto Mandorle, Heidelbeeren, Zimt. Lanches/Outros: Herbalife Hydrate, Herbalife Infuso a Base di Erbe, Herbalife Herbalifeline Max, Herbalife Immune Booster, Herbalife Vitamin und Mineral Mann, Herbalife Skin Booster. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fischele89
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