Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2023
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85,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2312 kcal
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Gord: 119,81g | Prot: 61,63g | Carbs: 249,55g.
Café da Manhã: Винегрет, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Кофе с Сахаром. Almoço: Вареное Яйцо, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. Jantar: Ростик'c - KFC Шефбургер, Ростик'c - KFC Баскет Фри, Heinz Соус Сырный (KFC), Ростик'c - KFC Милкшейк Лесная Клубника. Lanches/Outros: Дыня Торпеда, Помидоры. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crow_kar
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