Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2023
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
893 kcal
|
Gord: 34,24g | Prot: 65,54g | Carbs: 81,44g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Clara de Ovo, Cuscuz (Cozido), Ovo. Jantar: Piracanjuba Leite Desnatado, Atlhetica Best Whey, Abacate. Lanches/Outros: Clara de Ovo, Ovo, Cuscuz (Cozido), Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marizafonseca
|