Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2023
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1331 kcal
|
Gord: 50,72g | Prot: 74,04g | Carbs: 145,31g.
Café da Manhã: Хлебопек Мариинский Хлеб, Сыр Российский, Папа Может Ветчина с Индейкой, Перцы Овсяная Каша на Коровьем Молоке со Сливочным Маслом. Almoço: Добрый Сок Виноградный, Салат Овощной с Майонезом, Макароны с Тушенкой. Jantar: Домик в деревне Кефир 1%, Картофель Тушеный с Мясом. Lanches/Outros: Ред Булл Ред Булл без Сахара. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de я_хyдею
|