Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2023
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
612 kcal
|
Gord: 26,51g | Prot: 52,39g | Carbs: 39,57g.
Café da Manhã: Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Кофе с Молоком. Almoço: Добрый Сок Томатный, Вареное Яйцо, Капустный Салат. Jantar: Запеченная или Жаренная Рыба. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina.Shumilova
|