Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2023
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72 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Gord: 47,99g | Prot: 53,22g | Carbs: 168,53g.
Café da Manhã: Domatesler, Migros Ezine Peyniri, Zeytin, Tereyağı, Beyaz Ekmek. Almoço: Sütaş Ayran, Salçalı Makarna, Çoban Salatası. Lanches/Outros: Nescafe Sade. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de drkorkmaz9
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