Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2023
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77,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Gord: 45,90g | Prot: 103,01g | Carbs: 84,93g.
Café da Manhã: Milbona Bio Organic Oat Drink , AH Havermout Volkoren, Fin Carré Puur Noir, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate. Almoço: Jumbo Spelt Volkoren Brood, Lidl Hamblokjes, Jumbo Vloeibaar Culinair, Ei. Lanche da Tarde: AH Protein Mousse Karamel. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helena0567
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