Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2023
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1521 kcal
|
Gord: 50,84g | Prot: 107,27g | Carbs: 163,14g.
Café da Manhã: Растительное Масло, Индилайт Медальоны из Грудки Индейки , Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Салат Овощной со Сметаной. Almoço: Растительное Масло, Индилайт Медальоны из Грудки Индейки , Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Салат Овощной со Сметаной. Jantar: Домик в деревне Кефир 1%, На здоровье Отруби Ржаные Хрустящие. Lanches/Outros: Пряничный Домик Пряники К Кофе, Пряничный Домик Пряники К Кофе. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de allfaregi
|