Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2023
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1381 kcal
|
Gord: 77,09g | Prot: 72,45g | Carbs: 98,86g.
Café da Manhã: Агуша Молоко 3,2%, Кофе, Звениговский Колбаса Сырокопченая Заветы Сталина, Батон Нарезной. Almoço: Город Сыра Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Каждый День Ананасы Цукаты, Хлеб Дарницкий, Курильский Берег Рагу из Тихоокеанских Лососевых Рыб Натуральное. Jantar: Лечо, Ермолино Котлеты Бабушкины. Lanches/Outros: Овсяное Печенье Домашнее, Город Сыра Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Белый Хлеб, Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая, Домашние Заготовки Лечо, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1987le
|