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Absolut okay für ein Wochenende mit großem Familiengrillen und bevorstehender Hormonterrorwoche
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87,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Gord: 50,87g | Prot: 95,11g | Carbs: 85,77g.
Café da Manhã: Dr. Almond Rheinisches Bauernbrot Neu, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Milchkaffee, Wasser mit Zitrone. Almoço: LAC Frische Buttermilch Lactosefrei, Gut & Günstig Hähnchenbrust , Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Lanches/Outros: Lorenz Naturals Rosmarin, Milchkaffee. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wilmaaa14
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