Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2023
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1219 kcal
|
Gord: 41,79g | Prot: 117,03g | Carbs: 76,30g.
Café da Manhã: Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, Живой Продукт Урбеч Натуральная Паста из Ядер Миндаля, Сливы. Almoço: ВкусВилл Льняное Масло, Огурец (без Кожуры), Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Лук, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Болгарский Перец, Петрушка, FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn. Jantar: FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn. Lanches/Outros: Bombbar Isolate, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn. mais...
|
Perdendo 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eleoneva
|