Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2023
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72,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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861 kcal
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Gord: 36,48g | Prot: 63,47g | Carbs: 73,44g.
Café da Manhã: Kacang Mete, Kacang Almond. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Merah, Uleg Sambal Rawit, Saori Saus Lada Hitam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bawang Putih, Kecambah, Wortel. Jantar: Nasi Merah. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de isnawafiq24
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