Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2023
|
91,7 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1653 kcal
|
Gord: 100,21g | Prot: 112,91g | Carbs: 54,22g.
Café da Manhã: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Помидоры, Яйцо, Слобода Майонез Стрелецкий, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Самокат Ветчина из Индейки в Нарезке, Огурец (с Кожурой). Almoço: Помидоры, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Snaq Fabriq Qwikler Praline, Олейна Масло Растительное, Sveza Фета, Роса Филе Куриное по-Французски. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Слобода Майонез Стрелецкий, Protein Rex Брауни с Мятой. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fatcatmur
|