Jornal de anja.lin, 27 ago 23

體脂-36 .1
內臟脂肪-8
骨骼肌-24.3
BMI-26.6
76,9 kg Perdidos até agora: 22,2 kg.    Ainda faltam: 14,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2318 kcal Gord: 99,14g | Prot: 62,60g | Carbs: 291,98g.   Café da Manhã: 光泉 黑豆漿, 水煮蛋. Almoço: 每日C 果蔬綜合(維生素A), 小白菜, 康寶 港式酸辣湯, 奇美 冷凍高麗菜豬肉熟水餃. Jantar: 小白菜, 大漢 油豆腐, 味王 麻油雞湯麵. Lanches/Outros: 多力多滋 迷你脆椒香脆雞口味玉米片, 旺旺 雪燒米果-皇家奶油味, 旺旺 雪餅, 舒跑 舒跑. mais...
1774 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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