Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2023
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70 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3672 kcal
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Gord: 91,46g | Prot: 161,49g | Carbs: 533,02g.
Café da Manhã: Certossa Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso, Solevita 100% Succo Tropicale, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Milbona Yogurt con Biscotti Neo. Almoço: Vemondo Salad Cream Vegan, Lattuga, Pomodori Ciliegini, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Peperoncino Banana Pepper, Coop Ketchup -50% Zuccheri. Jantar: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Funghi Porcini, Beck's Birra, Prosciutto Crudo, Pizza Marinara. Lanches/Outros: Gelato, Pesca Noce, Nutrend Protein Bar Chocolate, Merano Frozen Yogurt Naturale, Sol&Mar Tiras de Maiz. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zurca268
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