Jornal de Aylin1027, 27 ago 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2023
60 kg Perdidos até agora: 4 kg.    Ainda faltam: 2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1499 kcal Gord: 70,78g | Prot: 100,26g | Carbs: 109,71g.   Café da Manhã: Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Burger Knäckebrot Ballaststoff, Vitakrone Hummus Classic, NOA Brotaufstrich Kichererbse-Avocado, Freshona Rote Bete, Grafschafter Eiweißbrot. Almoço: Vitakrone Hummus Classic, Harry Protein Toastbrötchen 20, Banane, Ei. Jantar: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Grafschafter Eiweißbrot, McDonald's Chicken McNuggets (6). Lanches/Outros: WellMix Salted Caramel. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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