Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2023
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115,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2057 kcal
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Gord: 63,61g | Prot: 143,84g | Carbs: 115,34g.
Café da Manhã: Mila Yogurt Cereali, Kellogg's Special K Red Fruits, Latteria Brunico Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Vino Chardonnay, Interpan Crostoni, Gimar Tartare di Tonno, Vino Chardonnay, Gimar Tartare di Tonno, Interpan Crostoni, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Vino Chardonnay, Olive Nere, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Nere, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Bianco da Tavola, Tonno al Forno o alla Griglia. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de giruffogg
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