Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2023
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79,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1858 kcal
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Gord: 130,72g | Prot: 70,80g | Carbs: 107,95g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite sem Lactose, Tapioca com Manteiga, Cafezinho. Almoço: Scala Queijo Prato, Hortifruti Pasta de Salmão Defumado, Óleo de Coco, Tomates, Alface Rúcula, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Bife de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Abacate, Tirolez Queijo Prato, Irani Maggiore Pão sem Gluten, Jasmine Pão Multigrãos sem Glúten. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrianatmonteiro
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