Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2023
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84,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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486 kcal
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Gord: 33,86g | Prot: 27,97g | Carbs: 18,14g.
Almoço: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Polenguinho Polenguinho Zero Lactose, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salad Creations Cebola Crocante, Liza Molho Caesar, Cebola Roxa, Tomates, Alface Americana. Lanches/Outros: Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1). mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuMaranhao
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