Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2015
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115 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 46 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3084 kcal
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Gord: 168,78g | Prot: 125,66g | Carbs: 265,30g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Milch 1,5%. Almoço: Biscotto Butterkeks Vollkorn, Maurinus Alpenrahm Schokolade, Erdbeermarmelade, Nutella Nutella, Linessa Streichzwerge Schnittlauch, Kerrygold Butter, Weizenkleie, Magerquark, Haferkleie, Backpulver, Leinsamen, Salz, Ei. Jantar: Maurinus Alpenrahm Schokolade, Banane, Tomaten, Zucchini, Aldi Hirtenkäse, Landbeck Mini Schinkenwürstchen mit Käse. Lanches/Outros: Rios Cookie & Chocolate, Katjes Fred Ferkel, Biscotto Butterkeks Vollkorn, Aldi Choco Peanuts, Landbeck Mini Schinkenwürstchen mit Käse. mais...
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2862 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de buddhamama
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