Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2023
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65,7 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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819 kcal
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Gord: 30,58g | Prot: 89,10g | Carbs: 40,45g.
Café da Manhã: Kaffee, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Almoço: Paprikapulver, Currypulver, Knoblauchpulver, miree Bunter Pfeffer, Salz, Edeka Bio Black Tiger Garnelen Natur, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Suppen Gemüse. Jantar: Rügenfisch Scomber Mix Asia, Leitungswasser. mais...
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993 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 50 minutos, Banho Chuveiro - 15 minutos, Trabalho Doméstico - 4 horas e 30 minutos, Samsung Health - 18 horas e 25 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de BETZCKE
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