Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2023
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1751 kcal
|
Gord: 81,07g | Prot: 83,66g | Carbs: 146,35g.
Café da Manhã: Пицца Фабрика Пицца Аль-Копчоне, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Рагу овощное с мясом индейки, Макароны Отварные. Jantar: Chupa Chups Роллсы, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Свежий Ряд Сыр Чечил-Спагетти Копченый, Свежий Ряд Чечил Спагетти, Kozel Пиво Темное. Lanches/Outros: Burn Gold Rush. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de k.vas.
|