Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2023
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77,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1733 kcal
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Gord: 56,77g | Prot: 115,90g | Carbs: 158,56g.
Almoço: 四海遊龍 高麗菜水餃, 虱目魚丸, 炒菠菜, 河蝦, 小卷, 炒四季豆. Jantar: Costco 翼板牛排, 水煮蛋, Costco 十樂豚骨拉麵, 杏鲍菇, 義美 傳統板豆腐, 炒菠菜. Lanches/Outros: 馬可先生 黑芝麻糕, Suntory 微醉雞尾酒 蜂蜜檸檬, MOS 冰紅茶(M), 樹頂 蜜桃烏龍茶, 義美 黑芝麻粉（無糖）, 味全 大醇豆無加糖豆漿. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yuli Da
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