Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2023
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
937 kcal
|
Gord: 35,08g | Prot: 70,27g | Carbs: 88,56g.
Café da Manhã: Excess Free Низкоуглеводное Печенье, ВкусВилл Йогурт с Лесными Ягодами, Тыквенные Семечки, Окей Груша Конференс, Нектарин, Polezzno Миндальные Лепестки, Лактика Йогурт Греческий 4%. Almoço: Мясной Дом Бородина Пастрами из Индейки Delichef, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Лактика Йогурт Греческий 4%, Excess Free Печенье Миндальное. Lanches/Outros: Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|