Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2023
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Gord: 110,56g | Prot: 75,00g | Carbs: 31,16g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Лакомо Сливки 10%, Перекресток Авокадо Хаас, Огурец (без Кожуры). Almoço: Магнит Томаты Свежие, Лакомо Сливки 10%, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. Jantar: Домик в деревне Сливки 33%, Домик в деревне Сливки 20%, DopDrops Арахисовая Паста Сладкий Крем, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Окское Яичный Белок, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сметана 20%, Ёбатон Протеин Банан. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elinaskazochka
|