Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2023
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78,0 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2426 kcal
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Gord: 90,05g | Prot: 176,87g | Carbs: 249,56g.
Jantar: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Marketside Grilling Asparagus, Rice-A-Roni Rice Pilaf, Trader Joe's Boneless Beef Rib Eye Steak. Lanches/Outros: Fry's 2% Reduced Fat Milk With Vitamin A & D Added, Post Golden Crisp Cereal, Sweet Cherries, Honeycrisp Apples, Dole Bananas, Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz), Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz), Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz). mais...
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Ganhando 5,3 kg por Semana
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