Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2023
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74,6 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1947 kcal
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Gord: 97,42g | Prot: 82,38g | Carbs: 183,44g.
Café da Manhã: Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links, Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Sugar Free Syrup, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. Lanches/Outros: Baileys Original Irish Cream, Wonderful Pistachios (Package), Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Nature Valley Simple Nut Bar - Roasted Peanut & Honey. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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