Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2023
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52 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Gord: 56,53g | Prot: 103,27g | Carbs: 120,97g.
Café da Manhã: Mandorle, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, ProAction Whey Protein, Mela, Uovo. Almoço: Arance, Formaggio Gouda o Edam, Patata Bollita, Uovo, Carote, Pomodorini, Delicius Sardine al Naturale, Fagiolini Verdi. Jantar: Buitoni Salsa ai Funghi, Frittella di Mela, Bofrost Risotto Allo Zafferano, Carote, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Olive Verdi. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ila260292
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