Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2023
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80,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2139 kcal
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Gord: 110,63g | Prot: 87,74g | Carbs: 187,73g.
Café da Manhã: Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Kaffee mit Milch und Zucker, Lidl Dinkelbrot, Lätta Halbfettmargarine. Jantar: Lätta Halbfettmargarine, Lidl Dinkelbrot, GutBio Hähnchen Wiener Würstchen . Lanches/Outros: Topsport Iso Light Grapefruit-Citrus. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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