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Guten Morgen, ich sende euch sonnige Grüße aus dem Urlaub, der Plan geht auf und die Abnahme funktioniert 🥳, die Moskitos nerven leider immer noch, aber sonst ist es ein wunderschöner Urlaub, habt ein schönes Wochenende und genießt es, bis bald 🌞🫂
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63,1 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Gord: 38,92g | Prot: 34,27g | Carbs: 181,11g.
Almoço: Wassermelone, DM Bio Erdnussmus, Kaffee, Weißbrot, Marmelade. Jantar: Spaghetti Aglio e Olio, Tomaten. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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 Comentários
25 ago 23 por membro: ines-h
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hab noch einen schönen urlaub 🤗
26 ago 23 por membro: #ungeschminkt
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Danke ihr Lieben, werde ich haben. ☺️ Wisst ihr was mir gerade aufgefallen ist? Ich habe Halbzeit! 😲🥳😃💪👍 Habt eine schöne Woche, bis bald, freu mich schon wie Bolle auf die Challenge, wer noch?
28 ago 23 por membro: Miagowow
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Histórico de Peso de Miagowow
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