Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2023
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90,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 24,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1636 kcal
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Gord: 53,11g | Prot: 58,77g | Carbs: 249,82g.
Café da Manhã: Чай с Сахаром, Славянка Рулет Надежда, Простоквашино Сметана 15%, Изюм, Творог 9%. Almoço: Огурец (с Кожурой). Jantar: Окей Хлеб Луковый, Суп Харчо. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vladimir___93
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