Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2023
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 47,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2152 kcal
|
Gord: 99,21g | Prot: 131,34g | Carbs: 200,64g.
Café da Manhã: Приправыч Паприка Молотая, Рестория Шеф Чеснок Сушёный, Мясная Ферма Сало Белорусское, Золото Европы Пармезан, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Яйцо Куриное, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Селяночка Рисовая Мука, Светаево Творог Обезжиренный. Almoço: Дикси Нектарины, Амур Бройлер Печень Цыплят Бройлеров. Jantar: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Delibon Вафли Шоколадные , Ермолино Батончик Ермолинка с Вафелькой, Активиа Натуральный Биойогурт с Киви и Мюсли, Коломенское Хлеб Ароматный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Борщ Роллтон, Кабачок Гриль, Greenola Клубника Быстрозамороженная. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|