Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2023
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1464 kcal
|
Gord: 57,68g | Prot: 112,07g | Carbs: 129,07g.
Café da Manhã: FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Сахар, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Арнаут Лаваш. Almoço: Сливочное Масло, От Палыча Филе Индейки Запечённое, Булгур (Вареный), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Jantar: Сливочное Масло, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Булгур (Вареный), От Палыча Филе Индейки Запечённое. Lanches/Outros: Гармония Кефир 1%, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Кофе Латте. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристина20081991
|