Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2023
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1112 kcal
|
Gord: 59,81g | Prot: 30,92g | Carbs: 117,90g.
Café da Manhã: Magnum Classic (86g), Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Gekochtes Ei, Kaufland To Go Mini Möhren, Rote Paprika, Banane. Jantar: Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Chicoree. mais...
|
|
1221 kcal
|
Exercício:
Banho Chuveiro - 15 minutos, Estar Sentado - 6 horas, Samsung Health - 17 horas e 45 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BETZCKE
|