Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2023
|
106,7 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1730 kcal
|
Gord: 67,52g | Prot: 42,65g | Carbs: 235,48g.
Café da Manhã: Волжский Пекарь Коврижка Любительская с Изюмом, Haribo Любовь с Кислинкой, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Перекресток Пирог с Капустой Постный, Global Village Кабачковая Икра, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Global Village Кабачковая Икра, Голден Яблоко , Дикси Слива, Грецкие Орехи, Огородников Рыжиковое Масло, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: Край Каравай Баранки. mais...
|
Ganhando 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xenianew
|