Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2023
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55,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Gord: 78,07g | Prot: 69,88g | Carbs: 209,50g.
Café da Manhã: Cinnabon Классический Синнабон, McDonald's Капучино Большой. Almoço: Novus Гомілка Куряча Гриль, Салат с Курицей, Вермишель, Coca-Cola Кока-Кола Лайт. Jantar: Суп с Фрикадельками. Lanches/Outros: Яблоко, Nestle Kitkat, Кулиничи Лимонный Тарт. mais...
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1448 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Asya220296
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