Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2015
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67,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1797 kcal
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Gord: 83,00g | Prot: 99,00g | Carbs: 170,23g.
Café da Manhã: Fage Total 2% Greek Yogurt, Strawberries , Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap. Almoço: Publix Red Seedless Grapes, Baked or Broiled Cod. Jantar: Panda Express Fortune Cookie, Panda Express Kung Pao Shrimp, Panda Express Mixed Vegetables (Side). Lanches/Outros: Meijer Strawberry Rhubarb Pie, Snak Club Raw Almonds, SQ brand creme brule almonds. mais...
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1754 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 11 minutos, Descansar - 15 horas e 49 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de drchele
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