Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2023
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94,5 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2900 kcal
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Gord: 88,01g | Prot: 186,86g | Carbs: 316,51g.
Café da Manhã: Alpro Erdbeere, Wholey Chillo Pillows, Rispentomaten, Gut & Günstig Sandwichtoast, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer. Almoço: Frosta Penne Gorgonzola mit Blattspinat, Like Meat Like Gyros. Jantar: Alpro Erdbeere. Lanches/Outros: Rocka Nutrition Nowhey Bar Bio Choco Crisp. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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